2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1704 kcal
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지방: 124.99g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 39.41g.
점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет, Творог 18%, Сало, Latgale Sviests Saldkrējuma, Latgale Siers Čedars, Крупской Шоколад 95%. 저녁 식사: Сыр Домашний, Свинина Запеченая, Кокосовая Стружка, Сладкий Красный Перец, Шкварки, Цикорий, Дрожжи Пищевые, Яблоко, Limbažu Piens Piens 2,5%, Яйцо, Latgale Sviests Saldkrējuma, Помидоры, Жир Свиной, Latgale Siers Čedars. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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