2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
1694 kcal
|
지방: 66.38g | 단백질: 64.89g | 탄수화물: 206.24g.
아침 식사: Suco de Laranja Natural, Pão com Manteiga, Misto Frio, Café, Aviação Manteiga com Sal. 점심 식사: Monster Energy Energético (200ml), Aurora Linguiça Toscana, Rúcula, Farofa Temperada, Contra-filé. 더보기
|
|