18:50便
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44.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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908 kcal
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지방: 37.53g | 단백질: 33.35g | 탄수화물: 112.78g.
아침 식사: 乾烤花生(加鹽). 점심 식사: 清炒翠玉瓜, 白飯, 炒高麗菜. 저녁 식사: 乾烤花生(加鹽), 清炒翠玉瓜, 白飯, 牛肉. 간식/기타: 台灣優格 楓糖餅乾, 陳金福號 竹葉貢糖. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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