2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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889 kcal
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지방: 46.28g | 단백질: 27.23g | 탄수화물: 92.11g.
아침 식사: Nimet Köy Ekmeği, Havuç, Genç Yeşil Soğan, Dereotu, Semizotu, Domatesler, Zeytin, Avokado, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Eti Browni Gold. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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