2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
750 kcal
|
지방: 44.59g | 단백질: 45.86g | 탄수화물: 125.72g.
저녁 식사: Picanha, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Linea Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|