2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1119 kcal
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지방: 70.52g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 72.40g.
아침 식사: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Авокадо Авокадо, Банан, Овсяноблин. 점심 식사: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо. 더보기
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