2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1416 kcal
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지방: 102.36g | 단백질: 58.44g | 탄수화물: 48.16g.
아침 식사: Snaq Fabriq Snaqer , Авокадо, Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. 점심 식사: Snaq Fabriq Coco Tropic, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Егорлык Молоко Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья, Перепелиное Яйцо. 간식/기타: Бразильские Орехи, Snaq Fabriq Snaqer . 더보기
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안정된 체중
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