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Gisteren heerlijk geluncht. Zo goed dat ik 's avonds geen honger had 🤣. Daarmee de schade toch nog kunnen beperken denk ik.
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79.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1467 kcal
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지방: 66.29g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 134.87g.
아침 식사: Halfvolle Melk, Koffie. 점심 식사: AH Broodje Gezond . 저녁 식사: AH Pesto Rosso, AH Volkoren Macaroni, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Passata di Pomodoro, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. 간식/기타: Koffie, AH Biologische Halfvolle Melk. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
2022년 10월 17일 작성이: Tijmpje
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Precies! En wel genoten 😊
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2022년 10월 17일 작성이: Tijmpje
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Antoinette loves food...님의 체중기록
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