2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
2222 kcal
|
지방: 113.81g | 단백질: 73.99g | 탄수화물: 230.51g.
아침 식사: Bonduelle Кукуруза, Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Яйцо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Ситно Хлеб Формовой. 점심 식사: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Бкк Чак-Чак, Куриный Суп Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домик в деревне Сметана 15%. 저녁 식사: Мандарины. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|