2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
|
1055 kcal
|
지방: 34.10g | 단백질: 25.86g | 탄수화물: 166.09g.
아침 식사: Хлеб Черный, Чай, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Роллтон Бульон Куриный Домашний, Яичная Лапша (Приготовленная). 점심 식사: Магнит Груша Китайская, Банан. 저녁 식사: Роллтон Бульон Куриный Домашний, Яичная Лапша (Приготовленная). 간식/기타: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Лотос Шарлотка с Капустой. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|