2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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2231 kcal
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지방: 119.42g | 단백질: 59.45g | 탄수화물: 190.25g.
아침 식사: Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin. 점심 식사: Fanta Orange, Sibylla Kebabtallrik Meal. 간식/기타: Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Original Extrasaltat, Arboga Leverpastej, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Pågen Surdegsbröd, Pågen Surdegsbröd, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Marabou Japp, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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