2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1289 kcal
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지방: 48.18g | 단백질: 26.16g | 탄수화물: 190.94g.
점심 식사: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. 저녁 식사: Растительное Масло, Спагетти, Nestle Kit Kat Senses Dark Orange, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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