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Full day fast 👌🏼no gain 🙏🏽
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59 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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865 kcal
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지방: 41.15g | 단백질: 38.66g | 탄수화물: 95.62g.
아침 식사: Cinnamon , Blueberries , Banana, Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Buttanutt Almond Milk. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Cinnamon , Flora Regular Margarine, Sugar, Cooked Pumpkin, Mrs. H. S. Balls Hot Chutney, Vegetable Oil, Fry's Thick Cut Chunky Strips . 더보기
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안정된 체중
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