2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
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975 kcal
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지방: 36.76g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 117.94g.
아침 식사: Cappuccino senza Grassi, Susine. 점심 식사: Pane Integrale, Melanzana, Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci. 저녁 식사: Conad Pane Integrale a Fette, Frittata di Uova, Caco Mela. 간식/기타: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Balconi Mini Tiramisù, Tre Mulini Muesli Croccante All’Avena, Land Protein +, Pere Abate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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