billtech66님의 저널, 2011년 06월 13일

154.1 yest, 6/12/11
70.2 kg 지금까지 감소한: 0.0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 13일:
1729 kcal 지방: 52.93g | 단백질: 82.04g | 탄수화물: 246.47g.   아침 식사: Sticky Toffee (1oz) Pudding 28g. 점심 식사: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), Red Onions, Baked or Broiled Salmon, York Peppermint Patty (39g FULL Size). 저녁 식사: Ginger, Apples. 더보기
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