2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
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1976 kcal
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지방: 80.35g | 단백질: 80.33g | 탄수화물: 235.28g.
아침 식사: Manzana, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, Clara de Huevo, Morixe Avena Instantánea, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. 점심 식사: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pan Blanco, Calabaza Cocinada, Costillas de Cerdo. 저녁 식사: Facturas, Factura con Crema Pastelera. 간식/기타: Zanahoria. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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