dat lenchen님의 저널, 2022년 10월 16일

2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.3 kg 지금까지 감소한: 21.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
1710 kcal 지방: 23.11g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 328.01g.   아침 식사: Schwarzwälder Schinken, Harry Toastbrot , Haribo Wassermelonen, Nutricia Fortimel Jucy, Nutricia Fortimel Jucy, Nutricia Fortimel Jucy, Milch (Vollmilch), Zucker, Milch (Vollmilch), REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Banane, Chia-Samen. 더보기
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