2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
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2601 kcal
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지방: 111.37g | 단백질: 66.49g | 탄수화물: 321.71g.
아침 식사: Тульский Кондитер Маффин Ильинский Люкс с Карамельной Начинкой. 점심 식사: Государь Суп Грибной, Ролл с Курицей, Пицца Пепперони (36 см). 저녁 식사: KFS Картошка по Деревенски. 간식/기타: Чай, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Kinder Молочный Ломтик, Global Village Сок Томатный. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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