The 163cm님의 저널, 2022년 10월 16일

2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 13.8 kg.    남은양: 10.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
1013 kcal 지방: 49.85g | 단백질: 44.41g | 탄수화물: 93.70g.   아침 식사: Bakso Daging Sapi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Jagung. 더보기
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The 163cm님의 체중기록


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