2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
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1013 kcal
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지방: 49.85g | 단백질: 44.41g | 탄수화물: 93.70g.
아침 식사: Bakso Daging Sapi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Jagung. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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