2022년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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691 kcal
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지방: 32.78g | 단백질: 18.41g | 탄수화물: 82.01g.
아침 식사: Orion Choco Pie Original, Кофе с Молоком, Ашан Бутерброд с Сыром. 점심 식사: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Рассольник. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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