2022년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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1616 kcal
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지방: 75.87g | 단백질: 92.24g | 탄수화물: 145.78g.
아침 식사: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Бланманже молочно-бананово-шоколадное, Запеканка банановая. 점심 식사: Суп-пюре из тыквы, моркови, сельдерея, Запеканка со сливой и яблоком, Запеканка банановая, Бланманже молочно-бананово-шоколадное. 저녁 식사: Veg's Тофу с Грибами, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. 간식/기타: Груша запеченая с ванильной рикоттой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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