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:)
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149.5 kg
지금까지 감소한: 60.5 kg.
남은양: 79.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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1243 kcal
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지방: 57.28g | 단백질: 78.77g | 탄수화물: 104.55g.
아침 식사: Bakers Boudoir, Avocados , Butter, Sour Dough Bread, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Cauliflower Rice, Chicken Meat (Roasted) . 저녁 식사: Watermelon . 간식/기타: Bakers Lemon Creams (1), Kinder Chocolate. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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