2022년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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1336 kcal
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지방: 74.80g | 단백질: 65.38g | 탄수화물: 97.50g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Kaffee, Aldi Bergkäse. 점심 식사: Patros Für Grill & Ofen Mediterrane Kräuter & Knoblauch, Harry Weizenmischbrot. 저녁 식사: Sun Snacks Mini Brotchips Meersalz, Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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