|
сегодня минимальный вес, который я когда-либо достигала в похудении
|
72 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
|
736 kcal
|
지방: 37.60g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 60.32g.
아침 식사: Кешью, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Привоз Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|