2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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1727 kcal
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지방: 81.91g | 단백질: 105.37g | 탄수화물: 139.13g.
아침 식사: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Batavo Manteiga Extra com Sal. 점심 식사: Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional . 간식/기타: Mamão Papaia, Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Pão Francês. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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