2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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999 kcal
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지방: 59.77g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 30.39g.
아침 식사: Calavo Avocado, Provolone Cheese , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Egg. 점심 식사: Turkey Breast Meat . 저녁 식사: Egg. 간식/기타: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme, Provolone Cheese , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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