2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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958 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 29.39g | 탄수화물: 108.94g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. 점심 식사: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Яйцом. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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