Finally below 30 BMI 🥳
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73.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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1888 kcal
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지방: 89.06g | 단백질: 89.91g | 탄수화물: 174.84g.
아침 식사: Jungle Muesli Granola, Cantaloupe, Royale Double Cream Yoghurt, Bananas . 점심 식사: Cucumber (with Peel) , Woolworths Roast Chicken Mayonnaise Sandwich, Cheddar Cheese . 저녁 식사: Chicken Breast, Flora Gold , Clover Tangy Mayonnaise, All Gold Tomato Sauce, Sasko Bread Bun. 간식/기타: Clover Nolac Lactose Free Milk, Espresso Coffee. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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