Demiana Wagih님의 저널, 2022년 10월 14일

2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

95.7 kg 지금까지 감소한: 14.3 kg. 남은양: 0.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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للاسف عكيت كتيير الاسبوع دا، ان شاء الله اقدر ارجع تانى

2022년 10월 14일 작성이: Demiana Wagih

زيادة دي ميه مش دهون الدهون مش بتتكون في يوم وليلة مع تظبيط الاكل هترجعي تاني

2022년 10월 14일 작성이: chemist Ali Fox

انا البرنامج حسبلي سعرات ٢٠٠٠ ف اليوم مش فاهمه يعني المفروض اخلص ال٢٠٠٠ خلال اليوم ولا اقل مش عارفه 🤔

2022년 10월 17일 작성이: es6596028

شكرا للتشجيع ☺️💐

2022년 10월 19일 작성이: Demiana Wagih

اعتقد اه، المفروض تخلص/ى السعرات دى فاليوم او اقل حاجة بسيطة، والله اعلم

2022년 10월 19일 작성이: Demiana Wagih


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Demiana Wagih님의 체중기록