2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 61 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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2100 kcal
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지방: 47.58g | 단백질: 56.56g | 탄수화물: 382.97g.
아침 식사: Casa da Cuca Grostoli Folhado, Ameixas, Maragogi Bolacha Amanteigada, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 저녁 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Coalho, Maragogi Bolacha Amanteigada, Pioneiro Grostolis Folhado, Batata Doce, Manga Palmer, Hortifruti Melancia, Melão Amarelo, Pipoca Branca (em Óleo), Ameixas. 간식/기타: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Negresco, Alpino Alpino. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Jaqueline Fernandes Santos님의 체중기록
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