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52.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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1320 kcal
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지방: 43.08g | 단백질: 43.53g | 탄수화물: 167.47g.
아침 식사: Kapal Api Kapal Api Special, Good Day Mocacinno. 점심 식사: Psyllium Husk Serat Sehat, Finna Sambal Ijo Uleg, Petai, Ezfit Ikan Bakar Legit Manis, Nasi Uduk , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Goreng Babi. 간식/기타: Silver Queen Coklat. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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dewisuryathumewah10님의 체중기록
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