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We that was unexpected but pleasantly received 🐝❤️😘
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81.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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1331 kcal
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지방: 59.93g | 단백질: 51.34g | 탄수화물: 142.65g.
아침 식사: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: Waitrose Red Pepper Houmous, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Simply Granola, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 저녁 식사: Waitrose Dark Chocolate 90%, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Itsu Hoisin Duck Bao Buns. 간식/기타: Pic’S Peanut Butter Crunchy. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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