2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 51.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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1659 kcal
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지방: 51.04g | 단백질: 136.52g | 탄수화물: 149.29g.
아침 식사: Snaq Fabriq Coco White Choco, Форель, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Гречка, Филе Индейки, ВкусВилл Треска Филе, Federici Цельнозерновые Макароны . 간식/기타: Пятерочка Банан, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Вкус Вил Хлеб. 더보기
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안정된 체중
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