2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
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1320 kcal
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지방: 43.73g | 단백질: 71.30g | 탄수화물: 154.78g.
아침 식사: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Stoppato Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Belbake Lievito, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Conad Insalata Classica, Hamburger di Pollo. 저녁 식사: Patatine Fritte, Certossa Crackers senza Glutine, Grom Gelato Artigianale alla Crema. 간식/기타: Parma Prosciutto Crudo Magro, Amo Essere Senza Glutine Gallette di Mais, Gullón Vitalday. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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