2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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2803 kcal
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지방: 113.58g | 단백질: 79.11g | 탄수화물: 360.11g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Storck Knoppers Nussriegel, Red Bull Energy Drink, Alnatura Maronen Verzehrfertig, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. 저녁 식사: Aldi Trauben Kernlos, Storck Knoppers Nussriegel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Weizenbrötchen, Özyörem Sigir Sosis. 더보기
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안정된 체중
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