En weer knallen!💪🏻 Vandaag vasten tot mijn diner. OMAD voor mij dus! Fijne donderdag 😘
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65.2 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1036 kcal
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지방: 80.45g | 단백질: 62.59g | 탄수화물: 11.74g.
저녁 식사: Kokos chocolade vet bommetjes, Sesam vet bommetje, Bol Pompoen Tnf, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Callowfit Honey Mustard Style , Feta 43+, AH Baby Romaine Sla, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Snacktomaatjes. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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댓글
De rijst? Succes vandaag mop. 🥰
2022년 10월 13일 작성이: Dappere-Dodo
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Denk eerder de overload aan calorieën en koolhydraten.
2022년 10월 13일 작성이: keto_danny
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