2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1653 kcal
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지방: 74.26g | 단백질: 78.32g | 탄수화물: 169.69g.
아침 식사: Bio Village Sirop d'agave, Saldac Pâte de Cacao Cru 100%, Biocoop Lait Demi-Écrémé, Bernard Gaborit Beurre Cru de Vache Jersiaise, Baguette. 점심 식사: Ivoria Chocolat Noir 70%, Compote de Pommes, Baguette, Bridelight Camembert 5%, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Cauvin Huile de Noix, Noix, Endive. 저녁 식사: Pizza Maison. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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