Go steady, go strong, go me 🐝❤️😘
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81.8 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1487 kcal
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지방: 61.65g | 단백질: 67.76g | 탄수화물: 159.96g.
아침 식사: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 점심 식사: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Simply Granola, Rowse Pure & Natural Honey, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 저녁 식사: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Co-Op Brown Scotch Rolls, Waitrose Aberdeen Angus Quarter Pounders. 간식/기타: Tesco Liquorice Allsorts, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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