2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1343 kcal
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지방: 60.39g | 단백질: 66.60g | 탄수화물: 147.31g.
아침 식사: Сосиска в Тесте, Кукурузная Каша на Молоке. 점심 식사: EKO Маслята Маринованные Целые, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Жареные. 저녁 식사: Овощное Рагу с Курицей. 간식/기타: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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