2022년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
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1175 kcal
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지방: 36.89g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 175.52g.
점심 식사: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pink Triguilho. 저녁 식사: Repolho, Kajory Moela de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pink Triguilho. 간식/기타: Claybom Margarina com Sal, Trigo & Sabor Pão Integral , Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral, Mãe Terra Linhaça Marrom, Pulsi Iogurte Morango, Tomates. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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