2022년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
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892 kcal
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지방: 45.18g | 단백질: 52.50g | 탄수화물: 67.25g.
점심 식사: Kibon Picolé Magnum Branco, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã, Molho de Mostarda e Mel, Sadia Presunto Parma, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé Mignon Grelhado, Camarão Empanado Frito, Pastel de Queijo. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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