2022년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
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346 kcal
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지방: 20.90g | 단백질: 19.00g | 탄수화물: 26.60g.
저녁 식사: Great Value Lemon Fiber Brownie, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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