2022년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.1 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
|
2413 kcal
|
지방: 134.04g | 단백질: 86.98g | 탄수화물: 209.06g.
점심 식사: Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, Pompoen Stukjes, Slagroom, Kokos Meel, Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Frambozen. 저녁 식사: AH Spekkoek, Go Tan Emping Blado, Nevo Bloemkool Gekookt , Nevo Sperziebonen Gekookt , Plus Nasi Goreng, AH Wokgarnalen Knoflook, Rendang Vlees. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
2022년 10월 12일 작성이: Gerrika G
|
Piepklein beetje naar beneden🥰
Morgen weer omhoog, vanavond eten we lekker Indonesisch
2022년 10월 12일 작성이: keto_danny
|
ooooh Jammie, maak je het zelf?
2022년 10월 12일 작성이: Gerrika G
|
Nee nee, we hebben een favoriete toko.😋
2022년 10월 12일 작성이: keto_danny
|
2022년 10월 12일 작성이: Gerrika G
|
Hebben we zeker gedaan! Komende dagen mag ik helemaal niet meer eten van mezelf😂
Grapje hoor! Maar wél super low calorie de komende dagen 😅
2022년 10월 12일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|