2014년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 18일:
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1327 kcal
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지방: 79.98g | 단백질: 57.46g | 탄수화물: 93.91g.
아침 식사: Brunch Feine Kräuter, Kff Peperonisalami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. 저녁 식사: Pick Original Ungarische Paprika Kolbász Paare, Rindergulasch, Wiltmann Peperoni Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. 간식/기타: Mandarine, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 더보기
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안정된 체중
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