2022년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
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1426 kcal
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지방: 71.19g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 113.00g.
아침 식사: 煎餃. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿(2塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚. 저녁 식사: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 7-11 石安牧場日式茶碗蒸. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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