2022년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
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814 kcal
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지방: 32.51g | 단백질: 42.81g | 탄수화물: 95.73g.
아침 식사: Starway Susu Kedelai. 점심 식사: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Kecambah. 저녁 식사: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. 간식/기타: Buah Anggur. 더보기
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