2022년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 11일:
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1378 kcal
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지방: 55.24g | 단백질: 82.21g | 탄수화물: 145.17g.
아침 식사: Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Scientific Body Slim System. 점심 식사: Manzana Roja, Tesalia Ice Tea Light Durazno, Bollos, Hellmann's Mayonesa, Crema de Calabaza, Guacamole con Tomate, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Huevo Duro, Tortilla de Atún, Coliflor, Minuto Verde Espárrago, Dole Lechuga Escarola. 저녁 식사: Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Barros Luco. 더보기
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