Yasmín09님의 저널, 2022년 10월 11일

2022년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
86 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 21 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 11일:
1378 kcal 지방: 55.24g | 단백질: 82.21g | 탄수화물: 145.17g.   아침 식사: Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Scientific Body Slim System. 점심 식사: Manzana Roja, Tesalia Ice Tea Light Durazno, Bollos, Hellmann's Mayonesa, Crema de Calabaza, Guacamole con Tomate, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Huevo Duro, Tortilla de Atún, Coliflor, Minuto Verde Espárrago, Dole Lechuga Escarola. 저녁 식사: Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Yellow Label Tea, Barros Luco. 더보기
주 0.5 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Yasmín09님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유