2022년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 11일:
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823 kcal
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지방: 34.07g | 단백질: 43.98g | 탄수화물: 86.39g.
아침 식사: Flimty Flimeal. 점심 식사: Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Kuning, Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. 간식/기타: Indofood Max Swich. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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