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11.10.2022 no nyt on lipsahtanut
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86.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 11일:
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2819 kcal
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지방: 144.83g | 단백질: 122.50g | 탄수화물: 257.60g.
아침 식사: LU Digestive, Kotimaista Rasvaton Rahka, Banaanit, LU Digestive. 점심 식사: Blå Band Nakki Pata, UniCafe Kasvis-Vuohenjuustolasagne, Olvi Kotikalja , Pizza Lihatäytteellä, Kreikkalainen Salaatti. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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