2022년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 11일:
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1559 kcal
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지방: 77.92g | 단백질: 98.47g | 탄수화물: 119.45g.
아침 식사: Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Snickers Snickers Криспер , Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Сарепта Пряник, Олейна Подсолнечное Масло , Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кабачки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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